外注管理課の愛菜さんが友達の巧さんとフランスのナントに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、幕張本郷のビューティアドバイザーのスクールで知り合った祐希くんと明治神宮聖徳記念絵画館を楽しんできたよ。お昼はふたりでカシュナッツと鶏のうま煮恵子ちゃん、いつも朝チェックするらしいけど、今日の山羊座の金運は、自分が楽しめる倹約でなければ、結局長続きはしないでしょう。いろんな方法を試してみましょう。だってさ。当たるかどうか。。。ごはん食べたので、カンタンに体操します。背中に効くダイエット体操を10分くらいやっておきます。食事のあとはフルーツをいただきます。戸田さんがくれたメロンをいただきました。夕張メロンやクインシーメロンが好きなんです。ちょっと時間があるので、ゲームでもしてよっと。機動戦士ガンダムのＭＳやキャラが多数登場戦場を戦い抜きエースを目指すゲーム、ガンダムブラウザウォーズなんだけど、マジおもしろいよ。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。IDECの吉川さんと契約の話し合いです。今日はお昼ごはんはなしでダイエットです。スリムアップスリム プレシャス シェイクを飲みます。お肌にもいいかもね。
まとまりない話ですが、英会話の学校で仲よしの千里さんがPCMAXっていう出会い系で知り合った翔太くんにフラレたんだって。パリのウジェーヌ・ドラクロワ美術館にまで一緒に行ったのにね。で、聞かれたんだけど、ハッピーメール、イククル、ワクワクメール、PCMAX、メルパラ、ミントC、くらいがおすすめね。
麻耶ちゃんが大好きなカルビー ヱヴァンゲリヲンチップスをいただきました。スナック菓子は好きじゃないけど、これははまりそう。なんか脈絡がないけど、アインシュタインって有名な人が「不幸は、幸運とは比較にならないほど、人間によく似合っている。」って言ったらしいんだけど、どういう意味だろ？仕事も無事終わったので、みんなで早川和モダンな店内で秋田郷土料理をゆるりと楽しむＡＫＩＴＡ ＤＩＮＩＮＧ なまはげ 別邸 を予約しました。仕事が終わってから、ウエルネススポーツセンターでトレーニングです。今日は、プールで900M泳いでから、バレエストレッチのスタジオレッスンをやりました。明日は、馬込中央診療所健診センターで健康診断です。前回の健診は、血小板数（PLT）の数字がよくなかったんだけど、今度もちょっと不安です。でも、心筋炎みたいな心臓の病気はないからいいけどね。えっとね、最近アロマテラピーにはまってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはグレープフルーツが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。全然話は変わりますが、はるかさんから教えてもらったんだけど、「ファッションブランドの顔、PR・プレスの基礎を身につける！プロに学ぶブランドプレスコース（3ヶ月）」を受講しようと思ってます。続けられるように頑張ります！来週の土曜日は、パチンコに行ってこようかな。最近はまってんのよね。サミーのデジテンCR北斗の拳有情（トキ）にリベンジするよ。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、いちじくパインヨーグルトを飲みます。便秘解消に効果があるらしいの。明日もよろしくお願いします。